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L'Ashwagandha est une plante indienne très populaire en tant que complément alimentaire. Cette substance est un adaptogène qui augmente la production de testostérone et améliore la fonction cognitive. L'ashwagandha est disponible sous différentes formes et présente un dosage qui s'adapte aux besoins de chaque individu. Découvrez les différents atouts de cette plante et comment l'utiliser pour retrouver énergie et vitalité.

Qu'est-ce que l'ashwagandha ?

L'ashwagandha est une plante herbacée tropicale qui pousse principalement en Asie. C'est une plante adaptogène qui a la capacité de promouvoir l'équilibre mental et d'améliorer la fonction cognitive. Cette plante est utilisée en médecine indienne depuis des siècles. Son nom scientifique est Withania somnifera et elle est souvent appelée "Witan" en anglais.

L'ashwagandha est une plante à croissance lente, qui se développe naturellement en Inde, au Népal, au Bangladesh et au Pakistan et qui pousse à l'état sauvage dans certaines régions reculées de ces pays. L'ashwagandha est généralement récoltée en automne et peut atteindre une taille de 3 à 4 mètres.

Quels sont les bienfaits de l'ashwagandha ?

L'ashwagandha est connu pour sa capacité à améliorer la fonction cognitive et à soutenir le système endocrinien. Il aide à renforcer le système immunitaire et peut contribuer à améliorer la qualité du sommeil. Il est également utilisé pour réduire la tension artérielle et favoriser la récupération après des activités physiques.

L'ashwagandha est un adaptogène qui peut contribuer à augmenter l'énergie et à améliorer la concentration mentale. Il est également connu pour ses propriétés analgésiques et anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire la douleur et l'inconfort. Enfin, il est conseillé pour soulager les symptômes associés au syndrome prémenstruel.

Quelle est la posologie de l'ashwagandha ?

Il est recommandé de prendre de l'ashwagandha sous forme de poudre ou de comprimés à des fins de consommation orale ou sous forme de complément alimentaire. Il est également possible de consommer l'ashwagandha sous forme de gélules. Il est important de suivre les doses prescrites et de ne pas dépasser cette dernière.

En ce qui concerne le dosage, il est généralement recommandé de prendre 1 gélule par jour, avec un repas contenant des protéines et des graisses. Si vous suivez un traitement médical, il est conseillé de consulter votre médecin avant de commencer tout traitement.

Comment utiliser l'ashwagandha ?

Combien de temps faut-il pour que l'ashwagandha fasse effet ?

Comment conserver l'ashwagandha ?

L'ashwagandha doit être conservé à une température ne dépassant pas 25 degrés Celsius. Il est important de suivre les instructions de conservation de la boîte de gélules.

À quel point l'ashwagandha est-il sûr ?

L'ashwagandha est un adaptogène qui peut aider à augmenter l'énergie et à améliorer la fonction cognitive. Il est généralement recommandé de prendre de l'ashwagandha sous forme de poudre ou de comprimés à des fins de consommation orale ou sous forme de complément alimentaire.

À quel point l'ashwagandha est-il naturel ?

Comment acheter de l'ashwagandha ?

L'ashwagandha est une plante originaire d'Inde qui est utilisée depuis des siècles comme complément alimentaire. Elle est connue pour ses effets anti-inflammatoires et analgésiques. En Inde, elle est considérée comme la plante du bien-être. Elle est utilisée pour favoriser le sommeil et est souvent prise pour combattre les symptômes du syndrome prémenstruel.

Comment l'ashwagandha agit-il ?

L'ashwagandha est un adaptogène qui peut aider à améliorer la fonction cognitive et à améliorer l'énergie. Elle est souvent recommandée pour combattre les symptômes du syndrome prémenstruel et peut aider à réduire la pression artérielle.

À quel point l'ashwagandha est-elle naturelle ?

L'ashwagandha est une plante adaptogène qui peut aider à améliorer la fonction cognitive et à améliorer l'énergie.

Principe actif

Qu'est-ce que l'Atarax et quand doit-il être utilisé?

Atarax est un antihistaminique et un antipsychotique utilisé pour traiter et soulager les symptômes de la nervosité et de l'anxiété. Atarax est également utilisé pour le traitement de la dépression, de l'insomnie et d'autres troubles liés à l'anxiété.

Quand Atarax ne doit-il pas être pris?

Atarax ne doit pas être utilisé en cas de réaction hypersensible à l'atropine ou à l'un des autres composants du médicament. Il ne doit pas être pris en cas d'hypersensibilité à d'autres antihistaminiques, par exemple à la théophylline, à la phényléphrine ou à la phénylpropanolamine.

Atarax ne doit pas être pris en cas d'allergie au lévomenthol ou à l'un des autres composants de ce médicament.

Atarax ne doit pas être pris en cas de troubles sévères du foie ou des reins.

Atarax ne doit pas être pris en cas de troubles sévères du système musculo-squelettique.

Quelles sont les précautions à observer lors de la prise d'Atarax?

Pour prévenir les troubles cardiovasculaires lors de la prise d'Atarax, les patients doivent être informés sur les risques cardiovasculaires de ce médicament. La prise d'Atarax peut être associée à un risque accru de troubles cardiovasculaires, tels qu'une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral, un décollement de la rétine, une hypertension artérielle et une ischémie myocardique.

L'utilisation simultanée d'Atarax avec des médicaments contre la dépression ou des médicaments susceptibles de provoquer des torsades de pointes (torsades de pointe) (par exemple, des antiarythmiques de la classe des quinidiniques, des antipsychotiques atypiques ou des antidépresseurs imipraminiques), d'autres médicaments utilisés pour traiter la dépression et des médicaments susceptibles de provoquer des torsades de pointe (par exemple, des antiarythmiques de la classe des antipsychotiques atypiques, des antidépresseurs tricycliques, des anticonvulsivants (par exemple, le phénobarbital), des inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS) (par exemple, la paroxétine, le citalopram), des inhibiteurs de la monoamine oxydase (IMAO) (par exemple, la phénelzine), des antidépresseurs tricycliques (par exemple, l'amitriptyline), des préparations à base de plantes contenant des substances amères (par exemple, millepertuis) ou de l'alcool ou du tabac) n'est généralement pas recommandée, sauf si le bénéfice attendu pour le patient justifie la poursuite du traitement par Atarax. L'utilisation d'Atarax chez des patients recevant un traitement concomitant par l'itraconazole ou le kétoconazole peut entraîner une détérioration de l'efficacité d'Atarax et par conséquent une augmentation de la fréquence des crises chez ces patients.

Atarax ne doit pas être administré aux patients qui présentent des réactions cutanées graves (par ex., des rashs, des urticaires), une hypertension, un glaucome (par ex., une augmentation de la pression intraoculaire) ou une hypotension sévère. La prudence est également nécessaire lors de la prescription d'Atarax chez les patients présentant des troubles hépatiques sévères et une insuffisance rénale sévère. Dans ce cas, il convient d'adapter la posologie et de surveiller étroitement les fonctions rénales et hépatiques. Si la fonction hépatique ou rénale se détériore, le patient doit être surveillé étroitement pendant le traitement par Atarax.

La prudence est également nécessaire en cas de prescription d'Atarax à des patients âgés et souffrant d'insuffisance hépatique ou rénale sévère. En outre, le traitement par Atarax doit être évité chez les patients âgés dont les capacités mentales sont affaiblies.

En cas de traitement par Atarax, les patients atteints d'insuffisance hépatique ou rénale doivent être surveillés étroitement et le traitement doit être interrompu si une détérioration de la fonction hépatique ou rénale se produit.

Atarax ne doit pas être utilisé chez les patients qui souffrent de myasthénie grave. Des réactions de type neurotoxicité myasthénique ont été observées en cas de traitement avec des antihistaminiques antihistaminiques de la classe des atropiniques, des antipsychotiques, des antidépresseurs tricycliques, des corticostéroïdes ou des neuroleptiques.

Atarax ne doit pas être administré aux patients qui présentent un antécédent d'allergie à l'atropine, à l'absorption de la théophylline ou de la phényléphrine ou à la phénylpropanolamine, ni aux patients présentant un trouble sévère de la fonction hépatique ou rénale ou qui présentent une diminution de la fonction du muscle cardiaque. Si ces patients présentent des manifestations cliniques de type œdème de Quincke (brûlure cutanée), de troubles respiratoires ou de symptômes compatibles avec une attaque cardiaque (par ex., une syncope, un trouble de la conscience), un traitement par Atarax doit être immédiatement interrompu et le patient traité doit être examiné de manière urgente.

Atarax ne doit pas être administré à des enfants de moins de 12 ans; la dose la plus faible est recommandée pour les patients pédiatriques.

Atarax ne doit pas être administré à des patients présentant une altération de la fonction hépatique ou rénale.

La prise d'Atarax peut influencer les résultats des tests sanguins du niveau des transaminases, qui doivent être effectués périodiquement et confirmés avant de débuter le traitement.

Atarax n'est pas recommandé aux patients présentant des troubles hépatiques ou des antécédents de maladie hépatique. Il faut tenir compte du fait que le traitement avec Atarax peut provoquer une rétention urinaire aiguë (accumulation d'urine dans la vessie). Les patients présentant une rétention urinaire aiguë doivent être traités par des méthodes appropriées et doivent être surveillés de près pour éviter une aggravation de la rétention urinaire.

La prudence est recommandée lors de la prescription d'Atarax chez des patients présentant des troubles psychotiques tels que les troubles bipolaires (par ex., épisodes maniaques) ou les psychoses non organiques (par ex., schizophrénie, psychose maniaco-dépressive, encéphalopathie hépatique). La prudence est recommandée lors de la prescription d'Atarax chez les patients présentant des troubles mentaux tels que la démence, les troubles bipolaires, les troubles schizophrènes, les psychoses organiques, les dépressions ou les états d'agitation (troubles psychotiques).

Atarax ne doit pas être pris en association avec les dérivés nitrés (p.ex., le dinitrate d'isosorbide, le mononitrate d'isosorbide et le dinitrate d'isosorbide et le nitrite d'amyle) car leur association pourrait entraîner une chute dangereuse de la pression artérielle.

Atarax ne doit pas être administré chez les patients atteints de la maladie de Parkinson ou en cas de syndrome malin des neuroleptiques.

Atarax ne doit pas être utilisé dans les cas suivants:

L'Atarax peut provoquer une vision floue lors de la prise de médicaments antihypertenseurs. L'utilisation concomitante d'Atarax et de certains médicaments antihypertenseurs peut entraîner une hypertension artérielle sévère. Si l'administration simultanée d'Atarax avec certains médicaments antihypertenseurs est nécessaire, la dose de l'Atarax doit être réduite à 25 mg ou à 10 mg. L'utilisation d'Atarax avec les alphabloquants (p.ex., alfuzosine et doxazosine) peut provoquer des symptômes de surdosage tels que des vertiges, une somnolence, une vision floue et une syncope.

Qu'est-ce que ATARAX 10 mg, comprimé orodispersible ?

Qu'est-ce que ATARAX 10 mg, comprimé orodispersible et dans quels cas est-il utilisé ?

· Ce médicament est un antihistaminique (antiallergique) utilisé pour favoriser le sommeil (anxiolytique) :

• si vous souffrez d'une maladie des yeux (hypotonie oculo-motrice) ou de glaucome à angle fermé (pression oculaire trop élevée) ;
• si vous êtes très nerveux ou très anxieux ou si vous prenez d'autres médicaments susceptibles de provoquer des vertiges ;
• si vous avez des difficultés à uriner (diurétique).

Il est utilisé dans le traitement de :

• la crise d'asthme qui est une réaction allergique aiguë (pouvant être grave) ;
• la toux chronique ;
• le rhume des foins (allergique) ;
• la fatigue chronique ;
• l'angoisse (anxiolytique) ;
• le stress (anxiolytique).

Si vous avez pris plus de ATARAX 10 mg, comprimé orodispersible que vous n'auriez dû :

Consultez immédiatement votre médecin ou votre pharmacien.

Si vous oubliez de prendre ATARAX 10 mg, comprimé orodispersible :

• Si vous avez oublié de prendre votre médicament dans les 12 heures qui suivent votre prise habituelle, ne prenez pas la dose oubliée. Prenez le comprimé dès que vous y pensez, mais ne le prenez pas plus de 12 heures après l'oubli.
• Si vous avez oublié de prendre un comprimé à libération prolongée (ATARAX 10 mg, comprimé à libération prolongée), ne prenez pas la dose oubliée mais continuez à prendre vos comprimés à libération prolongée habituels.
• Si vous avez oublié de prendre ATARAX 10 mg, comprimé orodispersible :
  • ne prenez pas de dose double pour compenser la dose que vous avez oublié de prendre ;
  • continuez à prendre votre comprimé à libération prolongée habituel. Si vous ne pouvez pas terminer la dose complète, prenez le nombre de comprimés restants sans dépasser la dose quotidienne maximale recommandée.
  • si vous n'avez pas pris vos comprimés à libération prolongée, ne prenez pas la dose oubliée mais continuez à prendre vos comprimés à libération prolongée habituels. Prenez le nombre de comprimés restants sans dépasser la dose quotidienne maximale recommandée.

Quelles sont les informations à connaître avant de prendre ATARAX 10 mg, comprimé orodispersible ?

Adressez-vous à votre médecin, pharmacien ou votre infirmier/ère avant de prendre ATARAX 10 mg, comprimé orodispersible :

Veillez à toujours prendre ce médicament en suivant exactement les indications de votre médecin. Vérifiez auprès de votre médecin ou pharmacien en cas de doute.

Tout d'abord, sachez que ce médicament ne convient pas à tout le monde.

Votre médecin ou votre pharmacien vous donnera des conseils précis sur la posologie adaptée à votre cas.

Ce médicament est réservé à l'adulte, à partir de 18 ans. Ne prenez pas ce médicament en cas de réaction allergique (hypersensibilité) au dinitrate d'isosorbide.

Ce médicament contient moins de 1 mmol (23 mg) de sodium par comprimé, c'est-à-dire qu'il est essentiellement « sans sodium ». Par conséquent, ce médicament est « sans sodium » aussi.

Ne prenez pas de dose double pour compenser la dose que vous avez oubliée de prendre.

Comment prendre ATARAX 10 mg, comprimé orodispersible ?

Veillez à toujours prendre ce médicament en suivant exactement les instructions de cette notice ou les indications de votre médecin, ou pharmacien.

Si vous avez l'impression que l'effet de ATARAX 10 mg, comprimé orodispersible est trop fort ou trop faible, consultez votre médecin ou votre pharmacien.

• ne prenez pas la dose oubliée mais continuez à prendre vos comprimés à libération prolongée habituels.
• si vous avez oublié une dose, ne prenez pas la dose oubliée mais continuez à prendre vos comprimés à libération prolongée habituels.
• si vous avez oublié une dose mais que vous devez prendre une dose suivante, ne doublez pas la dose et ne prenez pas plus de deux comprimés à libération prolongée à la fois.

Quels sont ses effets indésirables possibles ?

Comme tous les médicaments, ce médicament peut provoquer des effets indésirables, mais ils ne surviennent pas systématiquement chez tout le monde.

Consultez votre médecin ou votre pharmacien en cas de doute.

Les effets indésirables suivants peuvent survenir au cours du traitement :

• malaise ;
• bouche sèche ;
• baisse de la tension artérielle ;
• somnolence ;
• troubles digestifs (nausées, vomissements, diarrhées) ;
• troubles respiratoires ;
• nausée ;
• gonflement des chevilles et des jambes ;
• réactions allergiques ;
• douleurs articulaires, rhumatismes ;
• éruptions cutanées, démangeaisons, éruptions cutanées ;
• éruption cutanée ;
• nausées ;
• vomissements.

Cas de surdosage :

Les médicaments peuvent parfois entraîner des effets indésirables tels que vertiges, somnolence, nausées et vomissements, troubles visuels et troubles digestifs. Si vous avez des doutes sur votre état de santé, demandez immédiatement conseil à un médecin.

Conduite de véhicules et utilisation de machines :

• même si vous êtes détendu ou nerveux, vous pouvez ressentir des vertiges ;
• même si vous êtes conscient de votre état, vous pouvez devenir somnolent ;
• des réactions cutanées sévères telles que rougeur, tuméfaction, démangeaisons, brûlures, douleurs, urticaire, gonflement des muqueuses, formation de cloques ou éruptions cutanées avec des bulles sont possibles.

Quels sont les effets indésirables éventuels ?

Contre-indications

Ne prenez jamais ATARAX 10 mg, comprimé orodispersible :

•Si vous êtes allergique au dinitrate d'isosorbide ou à l'un des autres composants contenus dans ce médicament, mentionnés dans la rubrique 6.

Si vous avez une pression oculaire élevée, une maladie des yeux comme la glaucome.

Si vous souffrez d'une maladie des yeux (hypotonie oculo-motrice) ou de glaucome à angle fermé (pression oculaire trop élevée).

Si vous avez des difficultés à uriner (diurétique).